| Hold | Årgang | Dag | Tid | Dag | Tid | ||
| U4 + U8 Mix | 2014+ | Lørdag | 10:00-11:00 | ||||
| U9Piger | 2013 | Mandag | 17:30-18:30 | Onsdag | 16:00-17:00 | ||
| U11 Piger | 2011+2012 | Onsdag | 16:00-17:00 | Fredag | 16:00-17:30 | ||
| U13 Piger | 2009+2010 | Onsdag | 17:00-18:30 | Fredag | 16:00-17:30 | ||
| U15 Piger | 2007+2008 | Tirsdag i GIC | 17:30-19:00 | Onsdag | 17:00-18:30 | ||
| U17 Piger | 2005+2006 | Tirsdag i GIC | 17:30-19:00 | Torsdag | ? | ||
| U19 Piger | 2003+2004 | Tirsdag | 18:45-21:00 | Torsdag | 19:30-22:00 | ||
| Damer | fra 2002 | Tirsdag | 19:15-21:00 | Torsdag | 20:00-21:30 | ||
| U9 Drenge | 2013 | Tirsdag | 16:00-17:30 | Torsdag | 15:30-17:00 | ||
| U11 Drenge | 2011+2012 | Tirsdag | 16:00-17:30 | Torsdag | 15:30-17:00 | ||
| U13 Drenge | 2009+2010 | Tirsdag | 17:30-19:00 | Torsdag | 15:30-17:00 | ||
| U15 Drenge | 2007+2008 | Tirsdag | 17:30-19:00 | Onsdag | 18:30-20:00 | ||
| U17 Drenge | 2005+2006 | Mandag | 18:30-19:45 | Onsdag | 18:30-20:00 | Torsdag | 17:00-19:00 |
| U19 Drenge | 2003+2004 | Mandag | 18:30-19:45 | Tirsdag i GIC | 19:00-21:00 | Torsdag | 17:00-19:00 |
| Herre(2. + 3. Div) | fra 2002 | Mandag | 19:45-21:30 | Torsdag | 18:00-20:00 | ||
| Herre(S2 og S4) | fra 2002 | Tirsdag i GIC | 19:00-21:00 | Onsdag | 20:00-21:30 |
Vi har fået træningstider tirsdag i GIC: Grenaa Idræts Center
Udviklingstræning: Der vil blive udsendt særskilt information herom.
Fredag aften vil blive brugt til kampafvikling og talenttræning